Article

Retinol adalah salah satu bentuk dari vitamin A yang dapat ditemukan dalam makanan dan sering digunakan dalam produk perawatan kulit wajah, terutama yang bertujuan sebagai anti penuan atau anti-aging. Manfaat retinol adalah dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit serta mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan garis halus.

Selain itu, fungsi retinol untuk wajah juga dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti jerawat dan hiperpigmentasi. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan retinol perlu dilakukan dengan hati-hati karena bisa menyebabkan iritasi kulit dan sebaiknya dihindari selama masa kehamilan dan menyusui.

Mari simak lebih lanjut mengenai manfaat retinol dan cara menggunakan retinol untuk pemula dengan aman melalui ulasan di bawah ini.

Apa itu Retinol?

Retinol adalah salah satu jenis retinoid, yaitu turunan vitamin A. Kandungan ini dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan, mulai dari menunda tanda penuaan hingga meratakan warna kulit. Bahkan, manfaat retinol bisa didapatkan dengan cepat jika penggunaannya dilakukan secara tepat.

Retinol kerap digunakan sebagai bahan aktif dalam produk perawatan kulit. Konsentrasi retinol dalam produk perawatan cukup beragam, mulai dari 0,01–3%. Produk retinol dengan konsentrasi rendah biasanya dapat dibeli tanpa resep dokter di toko kosmetik atau apotek. Jenis retinol yang bisa didapatkan secara bebas di toko atau apotek adalah adapalene, retinaldehyde, dan retinyl palmitate. Sedangkan, jenis retinol seperti isotretinoin, tazarotene, tretinoin harus menggunakan resep dokter karena memiliki efek samping kuat pada kulit.

Baca juga : https://www.google.co.id/url?q=https://journal-jps.com/new/index.php/jps/article/download/15/36&sa=U&ved=2ahUKEwj5irLxo4-GAxVQ8DgGHcsuCxYQFnoECAcQAg&usg=AOvVaw01b0E2Cci9pdNhSgz06O0a

Manfaat Retinol

Retinol adalah bahan aktif skincare yang terkenal akan keampuhannya dalam mencegah dan mengatasi tanda-tanda penuaan. Namun, tak hanya itu saja, retinol masih memiliki berbagai manfaat lainnya untuk kulit. Berikut penjelasan lengkap mengenai manfaat retinol untuk wajah dan kulit.

1. Menunda Tanda Penuaan

Kulit memerlukan kolagen agar kepadatan dan elastisitasnya terjaga. Sayangnya, produksi kolagen akan mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. Dalam hal ini, fungsi retinol adalah meningkatkan produksi kolagen, sehingga memperlambat timbulnya tanda-tanda penuaan. Selain itu, retinol juga bekerja dengan menghalau paparan sinar UV yang berlebihan pada wajah, sehingga diyakini bisa membantu memudarkan flek hitam di wajah akibat penuaan dan mengurangi actinic keratosis, yaitu bintik kulit yang dapat memicu kanker.

Baca juga : Apa Saja Tanda Penuaan Dini?

2. Mengatasi Jerawat

Manfaat retinol untuk wajah berikutnya adalah bisa mengatasi masalah jerawat sedang hingga parah. Bahan aktif ini memiliki kemampuan untuk membersihkan tumpukan minyak, keringat, sisa make up, dan kotoran yang kerap menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat. Menggunakan retinol secara rutin sebagai skincare harian dapat membantu menjaga pori-pori tetap bersih dan mengontrol produksi minyak berlebih di wajah, sehingga kemunculan jerawat bisa dicegah.

3. Mengurangi Hiperpigmentasi

Manfaat lain dari retinol adalah mengurangi hiperpigmentasi yang menyebabkan warna kulit tidak merata. Hiperpigmentasi sendiri merupakan kondisi munculnya bercak gelap pada kulit yang umumnya dipicu oleh paparan sinar matahari terlalu lama atau bekas jerawat yang tak kunjung pudar. Jika kamu mengalami masalah tersebut, maka menggunakan produk skincare retinol adalah salah satu solusinya. Retinol dapat mempercepat regenerasi kulit dan menghambat produksi melanin, sehingga warna kulit akan kembali merata. Dengan begitu, kamu akan tampil lebih percaya diri.

4. Melembapkan dan Memperbaiki Tekstur Kulit

Siklus regenerasi kulit secara alami biasanya membutuhkan waktu hingga 3–4 minggu, dan akan semakin lama seiring bertambahnya usia. Akibatnya, kulit lebih mudah menjadi kering dan kasar. Dalam hal ini, penggunaan retinol akan bermanfaat mempercepat regenerasi kulit, sehingga wajah selalu tampak cerah dan sehat. Bahan aktif ini juga mampu meningkatkan kelembapan kulit dan membuatnya terasa lebih halus.

5. Mengobati Rosacea

Rosacea adalah masalah kulit yang ditandai dengan kemerahan pada kulit. Retinol dapat membantu mengobati rosacea dengan cara membuat aliran darah lebih lancar, sehingga kulit lebih sehat. Namun, penggunaan retinol untuk mengatasi masalah kulit ini perlu dilakukan secara perlahan, yaitu 1–2 kali seminggu. Anda disarankan berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter sebelum mencoba manfaat retinol yang satu ini.

Panduan Penggunaan Retinol Bagi Pemula

• – Pilihlah produk dengan konsentrasi retinol terendah
  Bila memiliki kulit sensitif atau baru pertama kali mencoba produk berbahan retinol, disarankan memakai retinol dengan konsentrasi rendah, yaitu 0,01%. Tujuannya adalah agar kulit kamu bisa beradaptasi dahulu dengan kandungan retinol dalam skincare yang digunakan. Setelah menggunakan retinol selama 2 minggu dan kulit tidak menunjukkan gejala iritasi, kamu bisa menaikkan konsentrasi retinol secara bertahap menjadi 0,25%, lalu 0,5% pada 2 minggu berikutnya.

• – Perhatikan intensitas pakainya
  Untuk pemula, hindari langsung menggunakan retinol setiap hari. Cukup gunakan 1–2 kali saja dalam seminggu. Jika tidak mengalami efek samping setelah 2 minggu pemakaian, kamu bisa menggunakannya lebih sering, yaitu 3–4 kali seminggu.

• – Gunakan pada malam hari
  Produk skincare yang mengandung retinol dianjurkan untuk digunakan pada malam hari. Alasannya, karena retinol bisa menyebabkan kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Artinya, kulit jadi lebih mudah merah dan terbakar ketika terkena sinar matahari. Untuk meminimalkan risiko tersebut, kamu perlu mengoleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 ketika akan beraktivitas di luar ruangan. Selain itu, kamu juga sebaiknya menggunakan topi yang bisa menghalau paparan sinar matahari langsung ke kulit wajah.

• – Bersihkan wajah sebelum pakai retinol
  Sebelum mengoleskan retinol ke kulit, bersihkan dahulu wajah menggunakan sabun pembersih wajah. Setelah itu, keringkan menggunakan handuk dengan cara ditepuk-tepuk. Jangan langsung mengoleskan retinol ke kulit yang masih basah karena bisa menyebabkan iritasi. Agar lebih aman, berikan jeda setidaknya 30 menit setelah cuci muka, sebelum mengoleskan retinol.
• – Oleskan retinol secara tipis
  Setelah wajah kering, kamu bisa mengoleskan krim atau serum retinol secara tipis ke kulit wajah. Cukup gunakan sedikit krim atau serum ini, kira-kira sebesar biji kacang, untuk seluruh wajah. Hindari mengoleskannya ke area sekitar mulut, mata, dan sudut hidung.

• – Gunakan pelembap setelah menggunakan retinol
  Selama penggunaan retinol, dianjurkan untuk menggunakan pelembap agar kulit tidak kering. Pelembap bisa digunakan setelah mengoleskan retinol atau sesuai aturan pakai yang tertulis pada kemasan produk pelembap.

• – Hindari pemakaian retinol bersamaan dengan bahan peeling
  Selama menggunakan retinol, hindari melakukan perawatan pengelupasan kulit mati, seperti scrub, peeling, atau mikrodermabrasi. Hindari juga menggunakan produk skincare lain dengan bahan yang bisa membuat kulit terkelupas, misalnya AHA (alpha-hydroxy acid), BHA (beta-hydroxy acid), asam salisiliat, dan vitamin C. Perawatan dan penggunaan bahan-bahan tersebut bersama retinol bisa menyebabkan kulit iritasi, luka, atau mengalami breakout. Jadi, sewaktu melakukan perawatan kulit di rumah sakit atau klinik kecantikan, jangan lupa memberi tahu dokter bila sedang menggunakan retinol.

Itulah cara pakai retinol yang benar dan harus diketahui oleh para pemula. Bila digunakan dengan tepat, retinol dapat membuat kulit wajah menjadi mulus, cerah, serta tampak lebih muda, sementara risiko terjadinya iritasi dan efek samping lain bisa diminimalkan.